Иди с уверенностью, он поймет тебя и поможет тебе. Старайся сама себя контролировать. У меня была похожая ситуация!

Я не знаю сколько вам лет, и темболее всю вашу ситуацию с близкими,но точно могу сказать что сны в принципе продолжение дня в искаженном виде, постарайтесь замечать приятные вещи,например идет снег, и совсем он не мокры и не холодный, а очень ажурный и нежный, и каждая снежинка это шедевр природы,и ни один человек не сможет такую красоту повторить,попробуйте как бы плохо небыло просто порадоваться,и с утра первым делом улыбнулся

Я думаю что это страх из за того что тебя бросил парень и ты не можеш найти себе места а на счет сна я недавно посмотрел фильм который называется не рожденный и там было что-то подобное это из за того что боль испытываемая во сне переносится в реальный мир и твоя болезнь возварощается .

Меньше думайте, просто делайте

У вас же есть ещё близкие люди, попросите их в категоричной форме отвести вас к тому врачу. Вспомните, что счастье есть и если для того что бы его снова видеть нужно сходить куда-то, используйте чужое влияние, если не можете справится сами.

Считаю что Ты должна выроботать в себе уверенность. Как только приходит мысль о страхе - противостоять ей. Ты не должна развивать ни одной мысли о боле или страхе...сначала надо все контролиировать...дальше оно станет привычным. Больше уверенности в себе и точно вера в то что Ты выйдешь из етого и все получится потому что так и должно быть.

Вы боитесь,что доктор сочтёт ваши проблемы незначительными,но напрасно.Выслушивать—это его работа,так что смело можете к нему обращаться.Так же подумайте что послужило причиной срыва

люди с насморком к терапевтам приходят, а этот врач (как я поняла психотерапевт) как раз Вам нужен. Это его работа, бояться нечего. Не бойтесь просить помощи,может это вовсе не пустяк