Недавно столкнулась с ужасной проблемой. У меня развилось компульсивное переедание. Я либо не ем неделями, либо жру как ни в себя, а потом чувство вины, и снова недели голодовок. Поделитесь опытом, пожалуйста, если сталкивались с этим. Чувствую себя ужасно. Никак не могу изменить свои пищевые привычки...
-
А причину не назвала- стресс! Убери первопричину, уйдет последствие! Задай вопрос себе перед сном - получишь ответ в виде картинки, образа, действия...
-
Я сама с этим не сталкивалась. Но подумайте, может быть, у Вас изменился ритм жизни, стрессовые состояния или что-то еще? А еще не нужно недель голодовок. Так Вы не похудеете и не станете есть меньше. Просто составьте себе меню, когда, чего и сколько есть и попытайтесь следовать ему.
-
Думаю, Вам стоит обратиться к специалисту. мне кажется, это проблемы скорее психологические
-
Самостоятельно решить очень трудно. Советую со специалистом решить проблему. Потому что это может либо стать булимией , либо анорексией, а насколько это фигово, я думаю, вы итак из тырнета в курсе.
-
К психотерапевту идите
-
если очень хочется есть постарайтесь вместо мучного и сладкого кушать белковую пищу, она сытная и вроде на вес не влияет
-
Скорее всего такой аппетит связан с дисгармонией внутри Вас самой.По этому для начала начните очищать свою голову от шлаков и не нужной информации.Займите себя делом, которое заняло бы ваше время и самое главное переключило внимание с еды на результат работы, которая вам интересна.
Вы видите вопрос, который задал Вселенной кто-то из пользователей сайта, и ответы
на него.
Отвечают или очень похожие на Вас люди, или полные Ваши противоположности.
Наш проект был задуман как способ психологического развития и роста, где можно спросить
совета у "похожих" и научиться у "очень отличающихся" тому, чего Вы еще не знаете
или не пробовали.
Хотите спросить Вселенную о чем-то важном для Вас?