Возможно, все кроется в не совсем удачной личной жизни? У меня всегда все через призму любви проходит... Или же Вы пережили какое-то предательство со стороны близкого друга, того, кому Вы доверяли...

Я не врач, но по-моему это может быть отчасти вызвано недостатком/переизбытком каких-либо микроэлементов. Возможно, вам стоит обратиться ко врачу, сдать анализы.
А если причина не в этом, то, быть может, нужно сменить обстановку? Хоть на неделю, месяц, убрать из жизни всё, что вас так раздражает - уехать в другой город на отпуск, или даже лучше в какое-то уединенное место. Это поможет разобраться в себе. Возможно, вы соскучитесь по близким людям, переосмыслите своё отношение к ним и будете терпимее относиться к их поведению.

Может это происходит из-за того, что кто-то вас предал или очень сильно обидел. Со временем должно пройти. Постарайтесь доверять людям. Слушайте веселую музыку, пойте, танцуйте, поднимайте себе настроение)))

Изменения в характере и реакциях на окружающий мир могут быть связаны с наступлением каких-либо заболеваний. Может,стоит проверить работу щитовидной железы, печени, сделать анализ на гормоны и проч. Правильнее всего пройти полное обследование. Надеюсь, что вы абсолютно здоровы, поэтому желаю отдохнуть и провести лето с морем, звездами и любимыми людьми.

Здравствуйте!

Думаю стоит сказать (написать), что у Вас вполне реальный и достаточно практичный взгляд на жизнь. Вы понимаете, что за теми тёмными тонами, в которых Вы видите реальность, есть не мало красочного и Вам трудно с этим красочным взаимодействовать.

Вы говорите про "полтора года назад"... Так что же произошло полтора года назад? Что Вас так раскрыло? А может дело как раз таки в том, что чего то НЕ произошло? Не осуществилось желаемое и задуманное...

Чем больше человек говорит, видит в себе негативного, тем больше он себя разрушает. Ведь он говорит, проговаривает это, при этом не разбирая сути многих других моментов. Вы можете, когда остаётесь наедине с собой, со своими мыслями, проговаривать то положительное, что в Вас есть. Это не значит, что нужно пытаться выжимать из себя все соки и во всём видеть красоту. Говорите о своих положительных сторонах. Конечно, написанное не идеальный рецепт быстрого действия. Дело в том, что проговаривая, мы можем частично послушать себя со стороны, частично над собой поработать... А это Вы умеете!

Я понимаю, что Вы ещё во многом хотите разобраться и не оставлять всё просто так. Жаль, но одного лишь сообщения здесь не достаточно. При желании, можете написать мне. Открыт для личной переписки и буду рад помочь.

Образно выражаясь, наши негативные мысли - тянут нас вниз, наше позитивное и положительное продуктивно сказывается на протекающих в нас психических процессах.

С уважением, специалист в области семейных взаимоотношений Ариф.

Обычно человек сердится, по моему мнению, когда случается с ним некая несправедливость. Если Вам никто не насолил, враги только мерещатся, и Вы это понимаете, то зачем продолжать раздражаться? Возможно, стоит взять отпуск и отдохнуть от суеты? Два дня назад мне казалось, моя жизнь разрушена, я чувствовала гнев, напряжение, злость. Потом я просто выговорилась и вместе с этим взглянула на себя со стороны. И успокоилась. И поняла, что злюсь на других из-за неуверенности и неудовлетворенности собой. Порой нам нужен хороший разговор с близким человеком, его поддержка. Перестаньте напрягаться, отдохните. Тогда всё встанет на свои места.

пмс?) надо культивировать в себе женственность, тогда гормоны будут в порядке

Скорее всего этому предшествовало какое-то не очень приятное событие, стресс. И вы стали переносить это событие на другие сферы жизни. Вам нужно в жизни больше положительных эмоций. Если неприятно общаться с какими-то людьми - не общайтесь, пытайтесь разговаривать с людьми на нейтральные темы, отвлеченно, побольше юмора. Найдите занятие, которое будет вас отвлекать и приносить удовольствие (мне например, в свое время очень помогло бисероплетение), ну или что-то что нужно изучать, например иностранный язык. Попейте глицин. Если случай запущенный, то нужен психолог, но не у всех же есть деньги на психологов. Придется самой выбираться из этого состояния. Уберите все раздражающие факторы в жизни или сведите их к нулю.