Просто переживать эти дни в прямом смысле. Это тяжело, подчас невыносимо, но надо жить дальше. Помню, как расставшись с первым своим молодым человеком, я его пыталась забыть, отвыкнуть целый год. Прошло несколько стадий: то было легко, то я торжествовала, то плакала, то надеялась, то борола в себе желание позвонить, да много каких чувств и эмоций испытала... Но я не сдалась, а стала сильнее. А в отношении второго парня было все по-другому: когда поняла, что он желает расстаться или, по меньшей мере, сделать перерыв - я буквально заболела на физическом уровне, зато через пару дней все прошло, абсолютно. Но я встретила скоро другого человека.
Желаю Вам сил.

Всё само уляжется, пройдет, перетерпится и переболит. Это рана, любой ране нужно время, чтобы затянуться. А пока она не затянулась, она будет болеть. Но с каждым днем все меньше и меньше. Нужно искать отдушины в работе, хобби. Необходимо чем-то занять себя.

занять себя чем нибудь чтобы сил не оставалось на "скучать" и "думать"...ходите гулять с друзьями, в инете не сидите, идите в кафе, в кино, в спортзал...... придёте вымотанные и не будет времени даже думать..... сложно заставить себя куда то идти..но оно того стоит...удачи

Да просто живи. Терпи. Если можешь, отвлекайся на что- нибудь, общайся. Есть с кем поделиться- поделись, но не рассказывай кому попало- так меньше сплетен и разговоров. Болеть будет долго. Очень долго.

как хотите...чего вам хочется? если вам хочется просто закрыться и плакать ,съесть ведро мороженного - сделайте это ...только вы знаете как пережить это ,главное знайте что вы это переживете!!!

Дайте себе вволю пострадать, плачьте, кричите, сходите в спортзал поколотите грушу, выплесните всю отрицательную энергию. Но обязательно дайте себе срок: страдаю 3 дня и все! Вот прямо установку! А потом меняйте обстановку, езжайте куда-нибудь, чтобы образовавшаяся внутри пустота заполнилась чем-то новым и хорошим. Я например, уехала в Тайланд. И там ни разу меня не посетили грустные мысли о расставании. Потом конечно вернулось, но уже не такой острой болью. Болеть все равно будет, пока вы не отпустите окончательно человека. На это уйти может и год и два. В зависимости от того, как и что у вас произошло. Просто нужно время. И не бросайтесь сразу в новые отношения, пока не будете готовы. Отдохните, наберитесь сил. И как только вы будете готовы, Вселенная приподнесет вам сюрприз в лице новой любви. Главное сейчас - не закиснуть и не утонуть в своем горе. Жизнь то продолжается с ним(ней) или без. )))))))

Сделать генеральную уборку всей квартиры. Сходить в церковь, поплпкать, попросить помощи и поддержки. Позвонить и встретиться с друзьями.